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商品訊息描述
商品訊息特點
◆商品材質：特多龍膠布
◆商品尺寸：27cm-36cm-18cm
◆商品淨重：840g
◆商品產地：台灣
◆商品保證：本商品已投保新光產物壹仟萬產品責任險
◆商品對象：6歲以上兒童身高110公分以上
※備註：主商品不包含情境拍攝品
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為了減肥，許多女性口碑 不當節食、催吐、不吃澱粉、試遍各種減肥藥??，最後雖然瘦了幾公斤，卻傷神傷身，氣色變差，代謝出現異常。聶美華中醫師表示，大多民眾對減肥的觀念不正確，想瘦卻忽略復胖的問題。
聶美華指出，有病患因為長期食用減肥藥，造成小腹如同懷胎8個月，因為減肥藥的成分大多含麻黃素，吃了會引起中樞神經興奮；為了怕病人太興奮睡不著，就會添加鎮靜劑，長期食用健康肯定出問題；還有患者不吃澱粉，好不容易瘦了10公斤，一旦正常吃飯，公斤數又很快就補回來。
聶美華說明，用自然的方式減重，體重才能持續維持且不危害健康。最簡單的方法就是「飯前一杯水或一碗湯」，先增加飽足感後才開始進食。飲食順序應該是先吃菜再吃肉，然後才吃米飯等主食。她強調，這是一輩子可以養成的好習慣。
至於那些想要短期內快速減肥的人，醫師建議，可以吃南瓜代替米飯，因為每碗蒸熟哪個最便宜的南瓜，熱量只有米飯的一半；同時多吃絲瓜（幫助排便）、冬瓜（消水腫）、小黃瓜（含有抑制醣類轉為脂肪的丙醇二酸），以及空心菜、豆芽菜、海帶、紫菜等纖維含量多、易有飽足感且熱量低的食物。
▲「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官，可採用灸療刺激穴位，促進代謝。（圖／健康傳媒製作）
針對因為身體代謝問題所導致的肥胖症，可以中醫的辯證論治、外治、炙療，氣功等多種方式予以治療。聶美華舉例，像是不具侵入性的「炙療」，是用艾絨加松節刺激減肥穴位，如「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位，這些穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官。此外，還可以食用可清熱明目、幫助排便的決明子；清熱利滋的荷葉；可解毒消腫的生何首烏，還有山楂、丹蔘、大黃、魔芋（蒟蒻）等，都是很好的食材。
最後，聶美華也強調，中醫的辯證論治就是重視「對症下藥」，因為不同體質、原因所引起的肥胖症，各有不同的減肥方式；若為了減肥而亂吃成藥，只能達成短期目標，長期將損害身體，造成日後代謝不易而更胖。建議想減肥的民眾，一定要養成正確的飲食習慣、多運動，身體代謝順暢了，自然能瘦得健康、美麗。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
富邦悍將今天(23日)在澄清湖棒球場迎戰中信兄弟，靠著先發投手林政賢5.2局僅丟掉2分、且無責失的好投，以及傷癒復出的高國輝敲出超前安打的助陣下，最終以4：2擊敗對手，也終結了兄弟近期的4連勝。
雙方今天首次得分都發生在第4局，兄弟靠著對方野手的守備瑕疵，以及打線的適時發揮拿下2分，而富邦則是在李宗賢敲出2分打點安打的情況下，將比分給追平。
5局下，兄弟先發銳力體力上出現一些狀況，在一次關鍵的挑戰判決後，富邦得以在該局繼續進攻，而在此戰傷癒爆買復出的高國輝也不負眾望的敲出超前安，幫助球隊取得3：2的領先。
兄弟在6局上曾經靠著富邦先發林政賢不穩時，攻佔上一、二壘，不過富邦教練團當機立斷的換僅此一檔上中繼投手賴鴻誠，他也順利的飆出三振、讓對手該局無功而返。
8局下，兄弟換上楊達翔上來投球，但他一上來就被陳品捷敲出右外野方向的二壘安打，一出局後，跑者推進到三壘，楊達翔又對高國麟投出四壞球，形成一、三壘有人，下一棒的林旺衛擊成二壘方向滾地球，一度有機會策動雙殺，但是一壘手曾陶鎔發生接球失誤，讓富邦又多添得1分保險分。
9局上，富邦換上「不死鳥」郭泓志上來把關，而他也展現自己終結者的氣勢，一上來就連續送出2次三振，之後又讓代打的張正偉擊成左外野飛球出局，幫助富邦以2分差獲勝。
富邦先發林政賢已經3個月沒能拿到勝投了，而這一場比賽，他用準「優質先發」的內容，幫助球隊獲勝，最終也獲選為單場MVP。
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